

35
Palline di cocco e mandorle tritate
3
(36)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparare la pasta di datteri (mettere a bagno i datteri per 15 minuti e poi macinarli con un po' d'acqua, in modo da ottenere una pasta piuttosto densa).
2
Sbattere l'uovo e aggiungere la pasta di datteri, il cocco e i pezzi di mandorle con una spatola.
3
Mescolare la farina di cocco con quanto sopra e manipolare con le mani per ottenere delle palline.
4
Posizionarle su carta da forno sulla rastrelliera del forno e cuocere per 20 minuti a 180° (la temperatura può variare a seconda del forno). Aprirle di tanto in tanto per girarle in modo che si dorino uniformemente.

5
Lasciar raffreddare e pronto da mangiare 😋.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preparare la pasta di datteri (mettere a bagno i datteri per 15 minuti e poi macinarli con un po' d'acqua, in modo da ottenere una pasta piuttosto densa).
2
Sbattere l'uovo e aggiungere la pasta di datteri, il cocco e i pezzi di mandorle con una spatola.
3
Mescolare la farina di cocco con quanto sopra e manipolare con le mani per ottenere delle palline.
4
Posizionarle su carta da forno sulla rastrelliera del forno e cuocere per 20 minuti a 180° (la temperatura può variare a seconda del forno). Aprirle di tanto in tanto per girarle in modo che si dorino uniformemente.

5
Lasciar raffreddare e pronto da mangiare 😋.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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