30
Ciambelle facili e veloci
3
(31)
30 min
0 kcal
marikul87
Preparación de la receta
1
Per prima cosa schiaccio la banana
2
Aggiungo le 2 uova
3
Infine, aggiungo la farina di avena, la farina di mandorle e il cacao alcalino, che è più puro e conferisce un colore più scuro ed è zuccherato.
4
Infine, riempio gli stampi e aggiungo qualche goccia di cioccolato (facoltativo). Cuocere in forno preriscaldato a 180° per 10 minuti o più a seconda del forno.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandorle macinate
15 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandorle macinate
15 gramos
1
Per prima cosa schiaccio la banana
2
Aggiungo le 2 uova
3
Infine, aggiungo la farina di avena, la farina di mandorle e il cacao alcalino, che è più puro e conferisce un colore più scuro ed è zuccherato.
4
Infine, riempio gli stampi e aggiungo qualche goccia di cioccolato (facoltativo). Cuocere in forno preriscaldato a 180° per 10 minuti o più a seconda del forno.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...