Tortilla Saluda-ble 😂
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Frittata di Saluda 😂

5

(96)

65 min

0 kcal

Nereavvl

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Preparación de la receta

1

Sbucciare le zampe e tagliarle a pezzetti di circa 2 mm, tritare la cipolla in un tritacarne o a mano.

2

Metteteli in una ciotola e aggiungete olio e spezie a piacere, quindi mescolateli bene, poi metteteli su carta da forno, stendeteli e infornateli per venti minuti, a seconda del forno.

3

Caramellare la cipolla con un cucchiaino di pasta di datteri in una padella (a fuoco basso).

4

Sbattere le uova, salarle, aggiungere le patate e la cipolla e mescolare.

5

Infine, si può cuocere in una normale padella o, come nel mio caso, in una padella speciale per la preparazione delle tortillas. Il tempo di cottura dipende dalla succosità che si desidera.

6

(Decorare a piacere, con forme divertenti o semplicemente con prosciutto o formaggio...) E gustare.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Sbucciare le zampe e tagliarle a pezzetti di circa 2 mm, tritare la cipolla in un tritacarne o a mano.

2

Metteteli in una ciotola e aggiungete olio e spezie a piacere, quindi mescolateli bene, poi metteteli su carta da forno, stendeteli e infornateli per venti minuti, a seconda del forno.

3

Caramellare la cipolla con un cucchiaino di pasta di datteri in una padella (a fuoco basso).

4

Sbattere le uova, salarle, aggiungere le patate e la cipolla e mescolare.

5

Infine, si può cuocere in una normale padella o, come nel mio caso, in una padella speciale per la preparazione delle tortillas. Il tempo di cottura dipende dalla succosità che si desidera.

6

(Decorare a piacere, con forme divertenti o semplicemente con prosciutto o formaggio...) E gustare.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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