18
Spaghetti alle verdure
5
(20)
26 min
0 kcal
deliccioso
Preparación de la receta
1
Cuocere la pasta secondo le istruzioni del produttore e metterla da parte. Tagliare le verdure a quadretti e farle saltare. Aggiungere la pasta, saltare e aggiungere il pomodoro fritto. Servire e cospargere di origano.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Melanzana
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Spaghetti integrali
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa di pomodoro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Melanzana
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Spaghetti integrali
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa di pomodoro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuocere la pasta secondo le istruzioni del produttore e metterla da parte. Tagliare le verdure a quadretti e farle saltare. Aggiungere la pasta, saltare e aggiungere il pomodoro fritto. Servire e cospargere di origano.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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