

4
Yogurt di soia senza yogurtiera
3
(5)
610 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparate tutti gli ingredienti e gli strumenti. Latte, yogurt, cucchiaio, sacco di cereali caldi, barattoli di vetro con coperchio e rispettive coperture in neoprene o lana, oltre a una coperta.
2
Riscaldare il sacchetto di cereali e nel frattempo mettere i barattoli di vetro in neoprene o in coperture protettive per tenerli al caldo.
3
Riscaldare il latte di soia a circa 38° (tiepido, in modo che non bruci quando lo si assaggia).
4
Dividere un singolo yogurt di soia in 2 vasetti di vetro da circa 500 ml ciascuno.
5
Versare il latte e mescolare con lo yogurt dei vasetti.
6
Chiudere e posizionare il sacchetto caldo e coprire con la coperta.
7
Lasciare riposare per 10-12 ore in un luogo caldo e senza movimenti: dispensa, armadio vicino a una fonte di calore leggero...
8
Dopo un riposo di 10-12 ore, controllare che si sia ben rappresa, lasciarla raffreddare leggermente a temperatura ambiente e conservarla in frigorifero per diversi giorni.
9
Questo yogurt serve come base per i futuri yogurt.

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preparate tutti gli ingredienti e gli strumenti. Latte, yogurt, cucchiaio, sacco di cereali caldi, barattoli di vetro con coperchio e rispettive coperture in neoprene o lana, oltre a una coperta.
2
Riscaldare il sacchetto di cereali e nel frattempo mettere i barattoli di vetro in neoprene o in coperture protettive per tenerli al caldo.
3
Riscaldare il latte di soia a circa 38° (tiepido, in modo che non bruci quando lo si assaggia).
4
Dividere un singolo yogurt di soia in 2 vasetti di vetro da circa 500 ml ciascuno.
5
Versare il latte e mescolare con lo yogurt dei vasetti.
6
Chiudere e posizionare il sacchetto caldo e coprire con la coperta.
7
Lasciare riposare per 10-12 ore in un luogo caldo e senza movimenti: dispensa, armadio vicino a una fonte di calore leggero...
8
Dopo un riposo di 10-12 ore, controllare che si sia ben rappresa, lasciarla raffreddare leggermente a temperatura ambiente e conservarla in frigorifero per diversi giorni.
9
Questo yogurt serve come base per i futuri yogurt.

Calorie
Per 100g
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proteine
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grassi
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