8
Crema di verdure miste e uova sode
3
(9)
20 min
0 kcal
yosoyaquelnegrito
Preparación de la receta
1
Le verdure vengono lavate, tagliate e tritate e cotte con acqua in una pentola veloce.
2
Una volta cotte le verdure, frullarle con un mixer, aggiungere l'olio e il sale a piacere. Aggiungere un po' dell'acqua in cui sono state cotte, fino a ottenere una consistenza cremosa.
3
Le uova sono state precedentemente bollite. Poi si aggiungono e il gioco è fatto
4
Le verdure possono essere a volontà, così come l'aggiunta o meno di uova sode.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Le verdure vengono lavate, tagliate e tritate e cotte con acqua in una pentola veloce.
2
Una volta cotte le verdure, frullarle con un mixer, aggiungere l'olio e il sale a piacere. Aggiungere un po' dell'acqua in cui sono state cotte, fino a ottenere una consistenza cremosa.
3
Le uova sono state precedentemente bollite. Poi si aggiungono e il gioco è fatto
4
Le verdure possono essere a volontà, così come l'aggiunta o meno di uova sode.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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