2
Muffin al mandarino e banana
3
(3)
30 min
0 kcal
andreaolazabal
Preparación de la receta
1
Frullare tutti gli ingredienti (banana, mandarino, mandorle macinate, cannella di Ceylon, lievito, uova).
2
Versare l'impasto nelle teglie per muffin. Aggiungere mezzo grammo di cioccolato all'85% su ogni muffin. Guarnite con qualche seme in cima.
3
Con il forno preriscaldato a 200° su e giù, cuocere i muffin per 20-30 minuti o finché la parte superiore non è dorata.
4
Lasciarle raffreddare e sformarle.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Mandarino
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandorle macinate
65 gramos
Cioccolato 85
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Semi
15 gramos
Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Mandarino
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandorle macinate
65 gramos
Cioccolato 85
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Semi
15 gramos
Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Frullare tutti gli ingredienti (banana, mandarino, mandorle macinate, cannella di Ceylon, lievito, uova).
2
Versare l'impasto nelle teglie per muffin. Aggiungere mezzo grammo di cioccolato all'85% su ogni muffin. Guarnite con qualche seme in cima.
3
Con il forno preriscaldato a 200° su e giù, cuocere i muffin per 20-30 minuti o finché la parte superiore non è dorata.
4
Lasciarle raffreddare e sformarle.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...