1
Pancake alla banana
3
(2)
15 min
0 kcal
eggy
Preparación de la receta
1
Schiacciare la banana fino a ottenere una purea.
2
Aggiungere l'uovo fino ad amalgamarlo completamente.
3
Aggiungere la farina e mescolare fino a raggiungere la consistenza desiderata.
4
Aggiungere l'olio e cuocere su una piastra o in una padella a fuoco medio fino a quando entrambi i lati sono dorati.
5
Servire con guarnizioni a scelta.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Schiacciare la banana fino a ottenere una purea.
2
Aggiungere l'uovo fino ad amalgamarlo completamente.
3
Aggiungere la farina e mescolare fino a raggiungere la consistenza desiderata.
4
Aggiungere l'olio e cuocere su una piastra o in una padella a fuoco medio fino a quando entrambi i lati sono dorati.
5
Servire con guarnizioni a scelta.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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