17
Barrette di mele 🍎
3
(18)
20 min
0 kcal
theveganavocadito
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 200º C Mettere le mandorle in un robot da cucina e tritarle. Aggiungere i fiocchi d'avena e tritare. Aggiungere le mele tagliate a dadini e ripetere l'operazione. Schiacciare fino a ottenere un impasto leggermente appiccicoso e omogeneo.
2
Mettere il composto su una teglia da forno e dargli la forma che si preferisce, ma tagliare i pezzi prima di infornarli.
3
Infornare per 15-20 minuti a 180º e gustare!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mela rossa
450 gramos (aprox. 3 unidades)
Mandorle
120 gramos
Fiocchi d'avena
90 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mela rossa
450 gramos (aprox. 3 unidades)
Mandorle
120 gramos
Fiocchi d'avena
90 gramos
1
Preriscaldare il forno a 200º C Mettere le mandorle in un robot da cucina e tritarle. Aggiungere i fiocchi d'avena e tritare. Aggiungere le mele tagliate a dadini e ripetere l'operazione. Schiacciare fino a ottenere un impasto leggermente appiccicoso e omogeneo.
2
Mettere il composto su una teglia da forno e dargli la forma che si preferisce, ma tagliare i pezzi prima di infornarli.
3
Infornare per 15-20 minuti a 180º e gustare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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