

26
Crostini assortiti
3
(27)
37 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Prendere una casseruola, riempirla d'acqua (io uso acqua già un po' calda in modo che impieghi meno tempo a bollire). Scaldare a fuoco medio-alto e quando l'acqua inizia a bollire (circa 5 minuti), immergere l'uovo. Lascio cuocere per circa 11 minuti.
2
Prepariamo la salsa di avocado.
3
Mentre l'uovo è ancora in cottura, tagliamo un po' di profilo fresco e il pomodoro al naturale.
4
Tagliare il salmone a strisce e togliere le acciughe e il merluzzo dalla confezione.
5
Riscaldare il pane in un tostapane.
6
Togliere l'uovo dalla padella e lasciarlo raffreddare leggermente. Mentre i toast vengono assemblati, prendere il pane e versarvi sopra la salsa di avocado. Disporre il pomodoro, il merluzzo, il salmone e le acciughe.
7
Sbucciare l'uovo, tritarlo, aggiungerlo al pane tostato e cospargerlo con un po' del prezzemolo tritato in precedenza. E i nostri deliziosi toast assortiti sono pronti 🤤 🤤. PS: anche se il tempo di preparazione dice 37 minuti, in realtà sarebbe pronto in 15-20 minuti. Dipende da quanto tempo si vuole lasciare cuocere l'uovo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Prendere una casseruola, riempirla d'acqua (io uso acqua già un po' calda in modo che impieghi meno tempo a bollire). Scaldare a fuoco medio-alto e quando l'acqua inizia a bollire (circa 5 minuti), immergere l'uovo. Lascio cuocere per circa 11 minuti.
2
Prepariamo la salsa di avocado.
3
Mentre l'uovo è ancora in cottura, tagliamo un po' di profilo fresco e il pomodoro al naturale.
4
Tagliare il salmone a strisce e togliere le acciughe e il merluzzo dalla confezione.
5
Riscaldare il pane in un tostapane.
6
Togliere l'uovo dalla padella e lasciarlo raffreddare leggermente. Mentre i toast vengono assemblati, prendere il pane e versarvi sopra la salsa di avocado. Disporre il pomodoro, il merluzzo, il salmone e le acciughe.
7
Sbucciare l'uovo, tritarlo, aggiungerlo al pane tostato e cospargerlo con un po' del prezzemolo tritato in precedenza. E i nostri deliziosi toast assortiti sono pronti 🤤 🤤. PS: anche se il tempo di preparazione dice 37 minuti, in realtà sarebbe pronto in 15-20 minuti. Dipende da quanto tempo si vuole lasciare cuocere l'uovo.
Calorie
Per 100g
Calorie
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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