Porridge con fragole

Riscaldare la bevanda d'avena 30sg nel microonde e mescolarla con le proteine. Se è aromatizzata alla vaniglia sarà ancora meglio.

Versare in una casseruola e aggiungere l'avena. Cuocere per 6 minuti, mescolando continuamente. A me piace che l'avena sia molto morbida.

Trascorso il tempo, versare il tutto in una ciotola e lasciarlo riposare mentre si lavano e si tagliano le fragole.

È delizioso anche con i mirtilli. Per un tocco di cioccolato, mettete un grammo di cioccolato all'85% sul fondo della ciotola e versateci sopra il porridge caldo... Ottimo!