

41
Coppa di mousse alla Nutella realfooder
3
(42)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparare il pan di Spagna schiacciando l'uovo, la banana, l'avena, 6 cucchiai di bevanda e il lievito.
2
Microfono 2 minuti
3
Per la mousse, mescolare e schiacciare il cacao, 1 cucchiaio di mascarpone, la panna montata, i datteri e 3 cucchiai di bevanda alla nocciola.
4
In un bicchiere, alternare uno strato di mousse e uno di pan di Spagna sbriciolato.
5
Terminare con uno strato di crema realfooder (mescolare 1 cucchiaio di mascarpone e 3 cucchiai di yogurt naturale).

6
Aggiungete qualche nocciola per decorazione e gustate!

Ingredientes
1 ración
1 ración

Data medjoul
100 gramos (aprox. 5 unidades)

Bevanda vegetale
81 gramos (aprox. 9 cucharadas)

Banana
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Fiocchi d'avena
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Nocciole tostate non salate
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Mascarpone
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Crema di formaggio montata
6 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Yogurt naturale
6 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Cacao in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Data medjoul
100 gramos (aprox. 5 unidades)

Bevanda vegetale
81 gramos (aprox. 9 cucharadas)

Banana
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Fiocchi d'avena
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Nocciole tostate non salate
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Mascarpone
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Crema di formaggio montata
6 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Yogurt naturale
6 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Cacao in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Preparare il pan di Spagna schiacciando l'uovo, la banana, l'avena, 6 cucchiai di bevanda e il lievito.
2
Microfono 2 minuti
3
Per la mousse, mescolare e schiacciare il cacao, 1 cucchiaio di mascarpone, la panna montata, i datteri e 3 cucchiai di bevanda alla nocciola.
4
In un bicchiere, alternare uno strato di mousse e uno di pan di Spagna sbriciolato.
5
Terminare con uno strato di crema realfooder (mescolare 1 cucchiaio di mascarpone e 3 cucchiai di yogurt naturale).

6
Aggiungete qualche nocciola per decorazione e gustate!

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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