

6
Peperoni Piquillo ripieni di spinaci e besciamella ai funghi
3
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Soffriggere la cipolla in una padella con un po' di EVOO e aggiungere gli spinaci. Lasciare cuocere per 5 minuti.
2
Aggiungere i funghi tritati e un po' di sale.
3
Quando i funghi sono cotti, aggiungere la crema di formaggio montata, mescolare per un paio di minuti e aggiungere la bevanda di soia. Aggiungere la farina, le quantità possono variare un po' a seconda dello spessore della salsa, osservare e correggere se necessario. Aggiungere le spezie e mescolare a fuoco medio per circa 10 minuti.
4
Togliere dal fuoco e farcire i peperoni. Cuocere in forno preriscaldato a 190-200°, 5-10 min. Togliere dal forno ed è pronto 🤩 🤩 🤩.
Ingredientes
1 ración
1 ración

244 gramos (aprox. 1 taza)

240 gramos (aprox. 12 unidades)

80 gramos (aprox. 4 puñados)

60 gramos (aprox. 6 unidades)

50 gramos (aprox. ½ unidades)

40 gramos (aprox. 2 cucharadas)

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

244 gramos (aprox. 1 taza)

240 gramos (aprox. 12 unidades)

80 gramos (aprox. 4 puñados)

60 gramos (aprox. 6 unidades)

50 gramos (aprox. ½ unidades)

40 gramos (aprox. 2 cucharadas)

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Soffriggere la cipolla in una padella con un po' di EVOO e aggiungere gli spinaci. Lasciare cuocere per 5 minuti.
2
Aggiungere i funghi tritati e un po' di sale.
3
Quando i funghi sono cotti, aggiungere la crema di formaggio montata, mescolare per un paio di minuti e aggiungere la bevanda di soia. Aggiungere la farina, le quantità possono variare un po' a seconda dello spessore della salsa, osservare e correggere se necessario. Aggiungere le spezie e mescolare a fuoco medio per circa 10 minuti.
4
Togliere dal fuoco e farcire i peperoni. Cuocere in forno preriscaldato a 190-200°, 5-10 min. Togliere dal forno ed è pronto 🤩 🤩 🤩.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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