Berenjena con setas, ajo y perejil.
whatsapp

41

whatsapp

41

Melanzane con funghi, aglio e prezzemolo.

4.3

(45)

25 min

0 kcal

sandraalk

sandraalk

Preparación de la receta

1

Preriscaldare il forno a 180° con calore alto e basso. Mentre il forno si riscalda, lavare bene la melanzana e tagliarla a fette di 1 cm-1,5 cm di spessore. Le fette possono essere disposte in piano senza sovrapporsi troppo.

2

Prendiamo i funghi che abbiamo scelto (nel mio caso funghi ostrica) e se sono molto grandi li spezziamo in pezzi più piccoli per poterli distribuire meglio. Disponiamo i funghi (o i pezzi di funghi) ben distribuiti sopra le fette di melanzane.

3

Aggiungere sale a piacere, aglio in polvere (o aglio fresco schiacciato) e prezzemolo secco o fresco tritato. Quindi aggiungere un po' di EVOO, non troppo perché la melanzana ne assorbe molto.

4

Mettere la teglia in forno per circa 20 minuti (più o meno fino a quando non si vede che gli ingredienti si sono dorati), dipende un po' da ogni forno.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preriscaldare il forno a 180° con calore alto e basso. Mentre il forno si riscalda, lavare bene la melanzana e tagliarla a fette di 1 cm-1,5 cm di spessore. Le fette possono essere disposte in piano senza sovrapporsi troppo.

2

Prendiamo i funghi che abbiamo scelto (nel mio caso funghi ostrica) e se sono molto grandi li spezziamo in pezzi più piccoli per poterli distribuire meglio. Disponiamo i funghi (o i pezzi di funghi) ben distribuiti sopra le fette di melanzane.

3

Aggiungere sale a piacere, aglio in polvere (o aglio fresco schiacciato) e prezzemolo secco o fresco tritato. Quindi aggiungere un po' di EVOO, non troppo perché la melanzana ne assorbe molto.

4

Mettere la teglia in forno per circa 20 minuti (più o meno fino a quando non si vede che gli ingredienti si sono dorati), dipende un po' da ogni forno.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift