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Risotto 馃馃崉馃 "Risotto" 馃馃崉馃
3
(14)
0 kcal
natalii
Preparaci贸n de la receta
1
Soffriggere l'aglio nell'olio fino a farlo dorare. Nel frattempo, tritare la cipolla con il porro e aggiungere il tutto insieme all'aglio fino a quando non 猫 in camicia. Aggiungo dell'acqua in modo che non si attacchi.
2
Aggiungere le carote, i funghi e la zucchina tagliata a dadini. Mescolare un paio di volte.
3
Aggiungere il riso e la curcuma, lo zenzero, il pepe e il sale. Insieme al burro e al latte.
4
Aggiungere il brodo, cuocere per 10-15 minuti e lasciare riposare.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Brodo vegetale
800 gramos (aprox. 4 vasos)
Carota
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Riso bianco
240 gramos (aprox. 2 vasos)
Zucchina
125 gramos (aprox. 陆 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fungo
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Bevanda vegetale
20 gramos (aprox. 1 taza)
Curcuma
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Burro
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Zenzero in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Brodo vegetale
800 gramos (aprox. 4 vasos)
Carota
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Riso bianco
240 gramos (aprox. 2 vasos)
Zucchina
125 gramos (aprox. 陆 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fungo
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Bevanda vegetale
20 gramos (aprox. 1 taza)
Curcuma
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Burro
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Zenzero in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Soffriggere l'aglio nell'olio fino a farlo dorare. Nel frattempo, tritare la cipolla con il porro e aggiungere il tutto insieme all'aglio fino a quando non 猫 in camicia. Aggiungo dell'acqua in modo che non si attacchi.
2
Aggiungere le carote, i funghi e la zucchina tagliata a dadini. Mescolare un paio di volte.
3
Aggiungere il riso e la curcuma, lo zenzero, il pepe e il sale. Insieme al burro e al latte.
4
Aggiungere il brodo, cuocere per 10-15 minuti e lasciare riposare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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