PIZZA DE ESPINACAS
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PIZZA DI SPINACI

3

(15)

0 kcal

carla_galbis

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Preparación de la receta

1

Per prima cosa, frullare le foglie di spinaci freschi, l'avena, le uova, il formaggio, il sale e il pepe in un robot da cucina o in un frullatore e stenderlo su una carta da forno precedentemente unta con olio EVOO o olio. Mettere in forno preriscaldato a 180 gradi (modalità su e giù), posizionandolo al centro del forno. Attendere che si tosti (circa 10-15 minuti). Una volta tostato, girarlo prima di aggiungere il resto degli ingredienti.

2

Poi aggiungete alla base il pomodoro grattugiato e aggiungete gli ingredienti che più vi piacciono, io ho usato rucola, cipolla e zucchine (le avevo precedentemente cotte alla griglia). Ma potete anche usare pomodorini, prosciutto iberico... quello che più vi piace! Ed ecco fatto, buon appetito!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Per prima cosa, frullare le foglie di spinaci freschi, l'avena, le uova, il formaggio, il sale e il pepe in un robot da cucina o in un frullatore e stenderlo su una carta da forno precedentemente unta con olio EVOO o olio. Mettere in forno preriscaldato a 180 gradi (modalità su e giù), posizionandolo al centro del forno. Attendere che si tosti (circa 10-15 minuti). Una volta tostato, girarlo prima di aggiungere il resto degli ingredienti.

2

Poi aggiungete alla base il pomodoro grattugiato e aggiungete gli ingredienti che più vi piacciono, io ho usato rucola, cipolla e zucchine (le avevo precedentemente cotte alla griglia). Ma potete anche usare pomodorini, prosciutto iberico... quello che più vi piace! Ed ecco fatto, buon appetito!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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