24
Noodles al curry con verduras
5
(26)
50 min
0 kcal
theveganfooder
Preparación de la receta
1
Cortaremos las verduras en trocitos pequeños. Saltearemos las verduras y añadiremos las especias (1 cdta de cúrcuma, jengibre, 2 cdta de cúrcuma y pimentón, pimienta negra, curry y sal al gusto) y la salsa de soja.
2
Incorporamos el tomate triturado, la leche de soja y los noodles. Dejamos cocinar los noodles con la salsa.
3
Prepararemos el tofu de quinoa y zanahoria. Cocinamos el tofu con Aove y especias al gusto.
4
Finalmente servimos los noddles con las verduras y el tofu
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
250 gramos (aprox. 1 unidad)
200 gramos (aprox. 1 unidad)
200 gramos (aprox. 4 unidades)
200 gramos (aprox. ½ latas)
100 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos (aprox. ½ unidades)
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
50 gramos (aprox. ½ unidades)
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
50 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
250 gramos (aprox. 1 unidad)
200 gramos (aprox. 1 unidad)
200 gramos (aprox. 4 unidades)
200 gramos (aprox. ½ latas)
100 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos (aprox. ½ unidades)
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
50 gramos (aprox. ½ unidades)
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
50 gramos
1
Cortaremos las verduras en trocitos pequeños. Saltearemos las verduras y añadiremos las especias (1 cdta de cúrcuma, jengibre, 2 cdta de cúrcuma y pimentón, pimienta negra, curry y sal al gusto) y la salsa de soja.
2
Incorporamos el tomate triturado, la leche de soja y los noodles. Dejamos cocinar los noodles con la salsa.
3
Prepararemos el tofu de quinoa y zanahoria. Cocinamos el tofu con Aove y especias al gusto.
4
Finalmente servimos los noddles con las verduras y el tofu
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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