32
Tagliatelle di riso con verdure e frutti di mare (spaghetti di riso)
5
(35)
0 kcal
juan_antequera
Preparación de la receta
1
Soffriggere le verdure insieme ai frutti di mare. Cuocere gli spaghetti secondo le istruzioni del produttore. Mescolare, aggiungere i fagioli cotti, le spezie e le cozze cotte.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Melanzana
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Calamaretti
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fagiolo verde
100 gramos
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla viola
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tagliatelle di riso
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cozza
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Vongole
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Basilico
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Melanzana
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Calamaretti
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fagiolo verde
100 gramos
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla viola
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tagliatelle di riso
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cozza
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Vongole
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Basilico
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Soffriggere le verdure insieme ai frutti di mare. Cuocere gli spaghetti secondo le istruzioni del produttore. Mescolare, aggiungere i fagioli cotti, le spezie e le cozze cotte.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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