2
Porridge con ciliegia 馃崚
3
(3)
10 min
0 kcal
aliciavfdez
Preparaci贸n de la receta
1
Snocciolare le ciliegie e riscaldarle nel microonde per 10-12 secondi.
2
In una ciotola, aggiungere l'avena con il latte e riscaldare nel microonde fino a ottenere la consistenza desiderata.
3
Una volta ottenuto, aggiungere lo yogurt, le ciliegie e le mandorle.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Snocciolare le ciliegie e riscaldarle nel microonde per 10-12 secondi.
2
In una ciotola, aggiungere l'avena con il latte e riscaldare nel microonde fino a ottenere la consistenza desiderata.
3
Una volta ottenuto, aggiungere lo yogurt, le ciliegie e le mandorle.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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