1
Frittata di patate con formaggio e cipolla
3
(2)
15 min
0 kcal
chicasdeoro29
Preparación de la receta
1
Mettere le patate bucherellate nel microonde e controllare che siano morbide; il tempo dipenderà dalle dimensioni delle patate.
2
In una padella con una spruzzata di olio extravergine di oliva, soffriggere la cipolla, quindi aggiungere la patata, schiacciare e soffriggere il tutto.
3
Sbattere le uova con gli albumi e aggiungere le patate, la cipolla e il formaggio.
4
Infine, in un'altra padella, mettere il composto per fare la frittata. Cagliare a piacere
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere le patate bucherellate nel microonde e controllare che siano morbide; il tempo dipenderà dalle dimensioni delle patate.
2
In una padella con una spruzzata di olio extravergine di oliva, soffriggere la cipolla, quindi aggiungere la patata, schiacciare e soffriggere il tutto.
3
Sbattere le uova con gli albumi e aggiungere le patate, la cipolla e il formaggio.
4
Infine, in un'altra padella, mettere il composto per fare la frittata. Cagliare a piacere
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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