17
Peperoni Piquillo ripieni di brandade di merluzzo
5
(19)
16 min
0 kcal
tupperandhealthy
Preparación de la receta
1
Scaldare l'olio in una piccola casseruola e soffriggervi l'aglio.
2
Spegnere il fuoco e aggiungere il merluzzo sbriciolato e privato della pelle.
3
Lasciare raffreddare e macinare fino a ottenere una pasta omogenea con un frullatore.
4
Riempire i peperoni
5
Mettere in forno per qualche minuto a 200 gradi.
6
Mangiamo!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Scaldare l'olio in una piccola casseruola e soffriggervi l'aglio.
2
Spegnere il fuoco e aggiungere il merluzzo sbriciolato e privato della pelle.
3
Lasciare raffreddare e macinare fino a ottenere una pasta omogenea con un frullatore.
4
Riempire i peperoni
5
Mettere in forno per qualche minuto a 200 gradi.
6
Mangiamo!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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