3
Insalata di lattuga con pomodoro, carota, sedano, hummus, noci, semi e mirtilli rossi.
3
(4)
3 min
0 kcal
paulapaciosg
Preparación de la receta
1
Mettere gli ingredienti in una ciotola
2
Condire, mescolare con l'hummus e gustare 😋.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Miscela di lattuga
150 gramos (aprox. 1 paquete)
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Sedano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Mirtillo
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Noce
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Hummus di ceci
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semi di zucca
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Carota
12 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Miscela di lattuga
150 gramos (aprox. 1 paquete)
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Sedano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Mirtillo
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Noce
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Hummus di ceci
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semi di zucca
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Carota
12 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Mettere gli ingredienti in una ciotola
2
Condire, mescolare con l'hummus e gustare 😋.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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