314
Insalata di patate, uova e avocado.
4.7
(318)
0 kcal
lauramazona_
Preparación de la receta
1
Lessare 5-6 patate in acqua salata. Sbucciare e mettere da parte.
2
Bollire 1 uovo (o utilizzare le uova pronte di Mercadona) e sbucciarlo.
3
Mescolare le patate e l'uovo con 1/2 avocado schiacciato, 1/4 di cipolla tritata, 2 peperoni arrostiti a strisce e condire con sale, pepe nero e olio d'oliva.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lessare 5-6 patate in acqua salata. Sbucciare e mettere da parte.
2
Bollire 1 uovo (o utilizzare le uova pronte di Mercadona) e sbucciarlo.
3
Mescolare le patate e l'uovo con 1/2 avocado schiacciato, 1/4 di cipolla tritata, 2 peperoni arrostiti a strisce e condire con sale, pepe nero e olio d'oliva.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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