

12
Maiale arrosto, alla cubana.
5
(15)
375 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
La sera prima della cottura, praticare dei tagli piccoli ma profondi nella carne, come se si stesse infilando un coltello. Poi tutti gli ingredienti rimanenti vengono messi in un tritacarne e tritati finemente, anche se non devono diventare una pasta. Questa pasta viene messa nei fori della carne e sulla parte esterna della carne. Lasciare marinare per tutta la notte o per almeno due ore in frigorifero.
2
Il giorno dopo, mettete il pezzo in una pentola dove possa entrare, se non entra completamente può essere tagliato a metà, mettetelo a fuoco medio-basso e fatelo cuocere, girando la carne ogni mezz'ora, finché non sarà completamente cotto, il che può richiedere dalle 3 alle 4 ore.
3
La carne rilascerà gradualmente l'acqua e si cuocerà nei suoi succhi e nella marinata. Quando è cotta, se rimane ancora molto liquido, si può alzare la temperatura e aspettare che si consumi un po', in modo che la carne si rosoli all'esterno. Io consiglio sempre di lasciarlo con un po' di brodo.
4
Questa preparazione può essere fatta anche in forno, alla temperatura di 160 gradi, coperto con un foglio di alluminio, per lo stesso tempo e girandolo ogni mezz'ora e alla fine dell'ultima ora, scoprendolo e valutando se alzare la temperatura per asciugare il brodo, o continuare la cottura.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Lombo di maiale
2000 gramos

Cipolla viola
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio
30 gramos (aprox. 10 unidades)

Limone
30 gramos

Il sale
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Olio extravergine di oliva
10 gramos

Cumino
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Paprika rossa di la vera
5 gramos

Pepe nero
5 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Lombo di maiale
2000 gramos

Cipolla viola
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio
30 gramos (aprox. 10 unidades)

Limone
30 gramos

Il sale
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Olio extravergine di oliva
10 gramos

Cumino
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Paprika rossa di la vera
5 gramos

Pepe nero
5 gramos
1
La sera prima della cottura, praticare dei tagli piccoli ma profondi nella carne, come se si stesse infilando un coltello. Poi tutti gli ingredienti rimanenti vengono messi in un tritacarne e tritati finemente, anche se non devono diventare una pasta. Questa pasta viene messa nei fori della carne e sulla parte esterna della carne. Lasciare marinare per tutta la notte o per almeno due ore in frigorifero.
2
Il giorno dopo, mettete il pezzo in una pentola dove possa entrare, se non entra completamente può essere tagliato a metà, mettetelo a fuoco medio-basso e fatelo cuocere, girando la carne ogni mezz'ora, finché non sarà completamente cotto, il che può richiedere dalle 3 alle 4 ore.
3
La carne rilascerà gradualmente l'acqua e si cuocerà nei suoi succhi e nella marinata. Quando è cotta, se rimane ancora molto liquido, si può alzare la temperatura e aspettare che si consumi un po', in modo che la carne si rosoli all'esterno. Io consiglio sempre di lasciarlo con un po' di brodo.
4
Questa preparazione può essere fatta anche in forno, alla temperatura di 160 gradi, coperto con un foglio di alluminio, per lo stesso tempo e girandolo ogni mezz'ora e alla fine dell'ultima ora, scoprendolo e valutando se alzare la temperatura per asciugare il brodo, o continuare la cottura.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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