

37
Melanzane al forno con formaggio🍆.
4
(39)
67 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavare la zucchina e le due uova e farle bollire in acqua salata per 15 minuti.
2
Nel frattempo, mettete dell'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Lavare i peperoni e i pomodori, tagliarli a pezzetti e aggiungerli in padella con un pizzico di origano e di sale. Lasciare cuocere per 5 minuti e poi aggiungere cinque cucchiai di pomodoro fritto.
3
Togliere le uova e le melanzane dall'acqua bollente. Tagliare le melanzane a metà e disporle su un vassoio oliato in modo che non si attacchino alla melanzana. Tagliare a pezzi il ripieno di melanzane. Sbucciare le uova, tagliarle a pezzetti e aggiungerle alla padella.
4
Impostare il forno a 220°C in modo che sia già caldo quando si inserisce la teglia. Mettere il ripieno della teglia nelle metà delle melanzane. Tagliare il formaggio a quadretti e metterlo sopra le melanzane con il ripieno (facoltativo aggiungere un po' d'olio per non far bruciare il formaggio, ma molto poco, altrimenti risulterà troppo unto).
5
Mettere la teglia in forno e cuocere per 20-30 minuti; togliere con l'aiuto di un panno e gustare 💛 💛 💛.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Pepe rosso
600 gramos (aprox. 3 unidades)

Melanzana
170 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomodoro
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
100 gramos

Origano
100 gramos

Ratatouille fatta in casa
100 gramos

Formaggio
100 gramos

Il sale
100 gramos

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Pepe rosso
600 gramos (aprox. 3 unidades)

Melanzana
170 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomodoro
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
100 gramos

Origano
100 gramos

Ratatouille fatta in casa
100 gramos

Formaggio
100 gramos

Il sale
100 gramos

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Lavare la zucchina e le due uova e farle bollire in acqua salata per 15 minuti.
2
Nel frattempo, mettete dell'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Lavare i peperoni e i pomodori, tagliarli a pezzetti e aggiungerli in padella con un pizzico di origano e di sale. Lasciare cuocere per 5 minuti e poi aggiungere cinque cucchiai di pomodoro fritto.
3
Togliere le uova e le melanzane dall'acqua bollente. Tagliare le melanzane a metà e disporle su un vassoio oliato in modo che non si attacchino alla melanzana. Tagliare a pezzi il ripieno di melanzane. Sbucciare le uova, tagliarle a pezzetti e aggiungerle alla padella.
4
Impostare il forno a 220°C in modo che sia già caldo quando si inserisce la teglia. Mettere il ripieno della teglia nelle metà delle melanzane. Tagliare il formaggio a quadretti e metterlo sopra le melanzane con il ripieno (facoltativo aggiungere un po' d'olio per non far bruciare il formaggio, ma molto poco, altrimenti risulterà troppo unto).
5
Mettere la teglia in forno e cuocere per 20-30 minuti; togliere con l'aiuto di un panno e gustare 💛 💛 💛.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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