Banana bread sin azúcar
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Pane alla banana senza zucchero

3.7

(47)

95 min

0 kcal

patriciactt

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Preparación de la receta

1

Mettere i datteri in acqua calda mentre si eseguono i passaggi successivi (circa 15 minuti) e preriscaldare il forno a 180 gradi a calore continuo senza aria.

2

Schiacciare le banane (devono essere mature) in una ciotola. Aggiungere lo yogurt, la farina e il lievito. Mescolare.

3

Snocciolare i datteri, tritarli fino a ridurli in pasta e aggiungerli alla ciotola.

4

Sbattere le uova per rendere la torta più soffice. Unire tutti gli ingredienti con movimenti avvolgenti.

5

Mettetele in una teglia e infornate per 45 minuti. Non aprire il forno fino a 2/3 della cottura. Punzecchiare con una forchetta per verificare che la torta sia pronta. Spegnere il forno e lasciarlo dentro per altri 5 minuti. Lasciare riposare per almeno mezz'ora.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere i datteri in acqua calda mentre si eseguono i passaggi successivi (circa 15 minuti) e preriscaldare il forno a 180 gradi a calore continuo senza aria.

2

Schiacciare le banane (devono essere mature) in una ciotola. Aggiungere lo yogurt, la farina e il lievito. Mescolare.

3

Snocciolare i datteri, tritarli fino a ridurli in pasta e aggiungerli alla ciotola.

4

Sbattere le uova per rendere la torta più soffice. Unire tutti gli ingredienti con movimenti avvolgenti.

5

Mettetele in una teglia e infornate per 45 minuti. Non aprire il forno fino a 2/3 della cottura. Punzecchiare con una forchetta per verificare che la torta sia pronta. Spegnere il forno e lasciarlo dentro per altri 5 minuti. Lasciare riposare per almeno mezz'ora.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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