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Guacamole a basso contenuto calorico 🥑
3
(28)
2 min
0 kcal
opositoratm
Preparación de la receta
1
Tagliare un avocado e utilizzarne metà. Tritare l'aglio molto piccolo.
2
Unire i 100 grammi di yogurt, il succo di limone, l'avocado, l'aglio e le spezie. Schiacciare con una forchetta se l'avocado è maturo. Se si preferisce una consistenza più liquida, utilizzare un frullatore.
3
E PRONTO!!! Le spezie sono sempre a piacere, io sono una persona dai sapori forti. Provate pure! Spero che vi piaccia come a me😋.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare un avocado e utilizzarne metà. Tritare l'aglio molto piccolo.
2
Unire i 100 grammi di yogurt, il succo di limone, l'avocado, l'aglio e le spezie. Schiacciare con una forchetta se l'avocado è maturo. Se si preferisce una consistenza più liquida, utilizzare un frullatore.
3
E PRONTO!!! Le spezie sono sempre a piacere, io sono una persona dai sapori forti. Provate pure! Spero che vi piaccia come a me😋.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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