Tataki de atún con aceite al ajillo
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Tataki di tonno con olio all'aglio

5

(13)

0 kcal

ClaudiaShelby

ClaudiaShelby

Preparación de la receta

1

Preparare prima l'olio. Lasciare cuocere a fuoco lento l'olio con i tre agli sbucciati. Quando sono dorati, spegnere il fuoco e togliere l'aglio, prendere l'interno non arrostito, schiacciarlo e rimetterlo nell'olio insieme al prezzemolo fresco tritato.

2

Cuocere il tonno sulla piastra (girando e rigirando) in modo che l'interno del tonno sia crudo.

3

Servire in un piatto. Disporre il tonno tagliato a cubetti e coprire con l'olio.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preparare prima l'olio. Lasciare cuocere a fuoco lento l'olio con i tre agli sbucciati. Quando sono dorati, spegnere il fuoco e togliere l'aglio, prendere l'interno non arrostito, schiacciarlo e rimetterlo nell'olio insieme al prezzemolo fresco tritato.

2

Cuocere il tonno sulla piastra (girando e rigirando) in modo che l'interno del tonno sia crudo.

3

Servire in un piatto. Disporre il tonno tagliato a cubetti e coprire con l'olio.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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grassi

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