Espinacas a la crema
whatsapp

13

whatsapp

13

Crema di spinaci

3

(14)

0 kcal

AnaLloSe

AnaLloSe

Preparación de la receta

1

Soffriggere la cipolla in olio d'oliva in una padella grande.

2

Quando la cipolla è dorata, aggiungere gli spinaci, l'aglio in polvere e il sale.

3

Quando è quasi pronto, aggiungere il formaggio cremoso e mescolare bene finché non si è integrato, circa 5 minuti.

4

OPZIONALE: se preferite, potete tritare un aglio al posto dell'aglio in polvere.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Soffriggere la cipolla in olio d'oliva in una padella grande.

2

Quando la cipolla è dorata, aggiungere gli spinaci, l'aglio in polvere e il sale.

3

Quando è quasi pronto, aggiungere il formaggio cremoso e mescolare bene finché non si è integrato, circa 5 minuti.

4

OPZIONALE: se preferite, potete tritare un aglio al posto dell'aglio in polvere.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift