

1
Pasta con pollo e verdure gratinate
3
(2)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuocere la pasta
2
Mentre si saltano le verdure
3
Aggiungere il pollo alla padella.
4
Una volta cotta la pasta, mescolarla con le verdure e il pollo.
5
Ricoprire con il formaggio e cuocere in forno fino a doratura.
6
Togliere dal forno, lasciare raffreddare e gustare.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Pollo macinato
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Maccheroni integrali
180 gramos

Mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Melanzana
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomodoro schiacciato
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Origano
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Pollo macinato
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Maccheroni integrali
180 gramos

Mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Melanzana
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomodoro schiacciato
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Origano
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cuocere la pasta
2
Mentre si saltano le verdure
3
Aggiungere il pollo alla padella.
4
Una volta cotta la pasta, mescolarla con le verdure e il pollo.
5
Ricoprire con il formaggio e cuocere in forno fino a doratura.
6
Togliere dal forno, lasciare raffreddare e gustare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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