8
Purè di zucchine e patate
3
(9)
18 min
0 kcal
sanrupe
Preparación de la receta
1
Pelare e tagliare la patata e la zucchina.
2
Cuocere fino a quando non si ammorbidisce
3
Aggiungere un piccolo formaggio e sbattere insieme
4
Se si desidera, aggiungere qualche pezzo di pane integrale tritato.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchina
100 gramos
Patata
100 gramos
Formaggio
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Pane integrale con glutine
10 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchina
100 gramos
Patata
100 gramos
Formaggio
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Pane integrale con glutine
10 gramos
1
Pelare e tagliare la patata e la zucchina.
2
Cuocere fino a quando non si ammorbidisce
3
Aggiungere un piccolo formaggio e sbattere insieme
4
Se si desidera, aggiungere qualche pezzo di pane integrale tritato.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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