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Tartare di tonno e crema di formaggio FAST
4.8
(209)
5 min
0 kcal
ccm27
Preparación de la receta
1
Tritare l'avocado, il pomodoro e la cipolla. Mescolare e aggiungere il succo di mezzo limone, un cucchiaino di EVOO e sale a piacere.
2
In una ciotola, mescolare il tonno con la crema di formaggio.
3
Assemblare con uno stampo circolare. Disporre prima il composto di avocado, cipolla e pomodoro, quindi il composto di tonno e crema di formaggio. (Le quantità indicate nella ricetta sono per due persone).
4
Pronto per essere gustato :)
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tonno in olio d'oliva
80 gramos
Limone
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Formaggio spalmabile
40 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sale marino grosso
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tonno in olio d'oliva
80 gramos
Limone
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Formaggio spalmabile
40 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sale marino grosso
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tritare l'avocado, il pomodoro e la cipolla. Mescolare e aggiungere il succo di mezzo limone, un cucchiaino di EVOO e sale a piacere.
2
In una ciotola, mescolare il tonno con la crema di formaggio.
3
Assemblare con uno stampo circolare. Disporre prima il composto di avocado, cipolla e pomodoro, quindi il composto di tonno e crema di formaggio. (Le quantità indicate nella ricetta sono per due persone).
4
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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