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Patatine dolci al microonde, facilissime e in meno di 1 minuto | 100% vegan e senza glutine
5
(311)
4 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare le estremità della patata dolce e affettarla molto sottilmente con una mandolina o un coltello affilato.
2
Metteteli in una ciotola e aggiungete olio, sale e pepe e mescolate (io lo faccio con le mani).
3
Tagliare un pezzo di carta da forno per coprire le patate dolci su un vassoio o dove si è preparato il composto. Passare al microonde ad alta potenza per 1/2-4 minuti o finché non saranno croccanti ma non dorate. Osservare attentamente il primo o il secondo lotto di patate dolci per determinare il tempo corretto, poiché tutti i microonde non sono uguali. Nel mio microonde in 1 o 2 minuti sono più che pronte. Ripetere questa operazione fino a quando tutte le patate sono cotte. È meglio servirle immediatamente e gustarle il più presto possibile😉❤❤❤
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare le estremità della patata dolce e affettarla molto sottilmente con una mandolina o un coltello affilato.
2
Metteteli in una ciotola e aggiungete olio, sale e pepe e mescolate (io lo faccio con le mani).
3
Tagliare un pezzo di carta da forno per coprire le patate dolci su un vassoio o dove si è preparato il composto. Passare al microonde ad alta potenza per 1/2-4 minuti o finché non saranno croccanti ma non dorate. Osservare attentamente il primo o il secondo lotto di patate dolci per determinare il tempo corretto, poiché tutti i microonde non sono uguali. Nel mio microonde in 1 o 2 minuti sono più che pronte. Ripetere questa operazione fino a quando tutte le patate sono cotte. È meglio servirle immediatamente e gustarle il più presto possibile😉❤❤❤
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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