43
Pasta con pollo e salsa al formaggio
5
(45)
0 kcal
adelasd
Preparación de la receta
1
Prima di tutto, cuocere la pasta
2
Mentre la pasta cuoce, tagliare a dadini il pollo, la cipolla e l'aglio.
3
Quando la pasta è cotta, soffriggere l'aglio e la cipolla e, una volta cotti, aggiungere il pollo.
4
Una volta terminato il pollo, versate la pasta nella stessa pentola del pollo e aggiungete circa tre cucchiai di formaggio fresco e una piccolissima spruzzata di latte. Mescolate, aggiungete sale e pepe e voilà!
5
Ottimo! (le misure descritte sono ad occhio nudo)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Maccheroni integrali
30 gramos
Latte
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Formaggio spalmabile
20 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Maccheroni integrali
30 gramos
Latte
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Formaggio spalmabile
20 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Prima di tutto, cuocere la pasta
2
Mentre la pasta cuoce, tagliare a dadini il pollo, la cipolla e l'aglio.
3
Quando la pasta è cotta, soffriggere l'aglio e la cipolla e, una volta cotti, aggiungere il pollo.
4
Una volta terminato il pollo, versate la pasta nella stessa pentola del pollo e aggiungete circa tre cucchiai di formaggio fresco e una piccolissima spruzzata di latte. Mescolate, aggiungete sale e pepe e voilà!
5
Ottimo! (le misure descritte sono ad occhio nudo)
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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