Risotto de calabaza
whatsapp

169

whatsapp

169

Risotto alla zucca

4.7

(173)

57 min

0 kcal

lobito

lobito

Preparación de la receta

1

Preparare il brodo (preferibilmente fatto in casa).

2

Tritare finemente la cipolla e farla soffriggere lentamente in una padella con l'EVOO.

3

Tagliare la zucca a quadretti e aggiungerla alla pentola con la cipolla. Lasciare cuocere il tutto.

4

Aggiungere il riso non cotto e far integrare il tutto.

5

Aggiungere una spruzzata di vino bianco e farlo evaporare a fuoco vivo.

6

Aggiungere il brodo poco alla volta e mescolare. Correggere il sale e controllare la cottura del riso.

7

Aggiungere il burro e il formaggio grattugiato e mescolare bene.

8

Servire e aggiungere pepe a piacere (non indispensabile).

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preparare il brodo (preferibilmente fatto in casa).

2

Tritare finemente la cipolla e farla soffriggere lentamente in una padella con l'EVOO.

3

Tagliare la zucca a quadretti e aggiungerla alla pentola con la cipolla. Lasciare cuocere il tutto.

4

Aggiungere il riso non cotto e far integrare il tutto.

5

Aggiungere una spruzzata di vino bianco e farlo evaporare a fuoco vivo.

6

Aggiungere il brodo poco alla volta e mescolare. Correggere il sale e controllare la cottura del riso.

7

Aggiungere il burro e il formaggio grattugiato e mescolare bene.

8

Servire e aggiungere pepe a piacere (non indispensabile).

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift