Lasaña de calabacín, puerro y langostino
whatsapp

0

whatsapp

0

Lasagna di zucchine, porri e gamberi

3

(1)

40 min

0 kcal

marycoga

marycoga

Preparación de la receta

1

Soffriggere i porri nell'EVOO finché non diventano teneri. Aggiungere i gamberi e cuocere.

2

In una ciotola a parte, mescolare la ricotta, l'uovo, il sale e il pepe nero.

3

Nella pirofila, disponete uno strato di fette di zucchine. Aggiungere uno strato di porri e gamberetti e ripetere l'operazione fino a ottenere diversi strati.

4

Versare la salsa di pomodoro sulle lasagne e cospargere di formaggio grattugiato (facoltativo). Forno 180°, 30 minuti

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Soffriggere i porri nell'EVOO finché non diventano teneri. Aggiungere i gamberi e cuocere.

2

In una ciotola a parte, mescolare la ricotta, l'uovo, il sale e il pepe nero.

3

Nella pirofila, disponete uno strato di fette di zucchine. Aggiungere uno strato di porri e gamberetti e ripetere l'operazione fino a ottenere diversi strati.

4

Versare la salsa di pomodoro sulle lasagne e cospargere di formaggio grattugiato (facoltativo). Forno 180°, 30 minuti

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift