

19
Zuppa di funghi e spaghetti di riso
3
(21)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Affettare la cipolla e la carota a strisce sottili e scolare il barattolo di funghi.
2
Mettere l'EVOO in una casseruola e aggiungere la cipolla, quando è leggermente cotta aggiungere la carota e i funghi.
3
Quando tutto è quasi pronto, aggiungere un pizzico di salsa di soia e mescolare per un paio di minuti.
4
Aggiungete l'acqua (io ho aggiunto quasi 2 bicchieri d'acqua, ma se lo volete più brodo potete aggiungerne altro durante la cottura, potete anche usare del brodo vegetale).
5
Qui ho aggiunto qualche foglia di prezzemolo per dare un tocco in più, ma si può omettere.
6
Portare a ebollizione, aggiungere gli spaghetti di riso e lasciare cuocere (il tempo dipende dal produttore o dai gusti).
7
Come tocco finale ho aggiunto un pizzico di pepe nero macinato, ma molto poco.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Acqua di rubinetto
400 gramos

Funghi in scatola
105 gramos

Tagliatelle di riso
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)

Carota
20 gramos (aprox. ½ unidades)

Salsa di soia
10 gramos

Olio extravergine di oliva
6 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Pepe nero
2 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Acqua di rubinetto
400 gramos

Funghi in scatola
105 gramos

Tagliatelle di riso
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)

Carota
20 gramos (aprox. ½ unidades)

Salsa di soia
10 gramos

Olio extravergine di oliva
6 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Pepe nero
2 gramos
1
Affettare la cipolla e la carota a strisce sottili e scolare il barattolo di funghi.
2
Mettere l'EVOO in una casseruola e aggiungere la cipolla, quando è leggermente cotta aggiungere la carota e i funghi.
3
Quando tutto è quasi pronto, aggiungere un pizzico di salsa di soia e mescolare per un paio di minuti.
4
Aggiungete l'acqua (io ho aggiunto quasi 2 bicchieri d'acqua, ma se lo volete più brodo potete aggiungerne altro durante la cottura, potete anche usare del brodo vegetale).
5
Qui ho aggiunto qualche foglia di prezzemolo per dare un tocco in più, ma si può omettere.
6
Portare a ebollizione, aggiungere gli spaghetti di riso e lasciare cuocere (il tempo dipende dal produttore o dai gusti).
7
Come tocco finale ho aggiunto un pizzico di pepe nero macinato, ma molto poco.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...