33
Tortillas di farina d'avena (perfette per i Wrap)
5
(35)
5 min
0 kcal
eonnn
Preparación de la receta
1
In un frullatore mettere l'avena e l'acqua, che deve essere calda. Frullare bene.
2
In una padella antiaderente precedentemente rivestita di EVOO, aggiungere il composto. Girare e rigirare finché non è ben cotto da entrambi i lati. Riempire con gli ingredienti di vostra scelta.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
In un frullatore mettere l'avena e l'acqua, che deve essere calda. Frullare bene.
2
In una padella antiaderente precedentemente rivestita di EVOO, aggiungere il composto. Girare e rigirare finché non è ben cotto da entrambi i lati. Riempire con gli ingredienti di vostra scelta.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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Per 100g
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Pasti
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