29
Hamburger di pollo
5
(31)
15 min
0 kcal
gallonsaray1246
Preparación de la receta
1
Mescolare il pollo con le spezie e il pangrattato.
2
Formare un hamburger e metterlo in freezer per 15 minuti.
3
Togliere dal freezer e mettere in una padella precedentemente riscaldata con un goccio d'olio.
4
Mentre il pollo cuoce, sbattiamo le due uova, aggiungiamo le stesse spezie che abbiamo aggiunto alla carne e sbattiamo.
5
Quando il pollo è pronto, posizionarlo sopra il pane e mettere la metà dell'uovo sbattuto.
6
Una volta cotto l'uovo, lo mettiamo sull'hamburger e poi mettiamo una fetta di formaggio e la nostra salsa preferita.
7
Gustare il miglior hamburger
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pollo macinato
150 gramos (aprox. 1 pieza)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Formaggio Gouda
40 gramos (aprox. 1 ración)
Pangrattato
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa di pomodoro
10 gramos (aprox. 1 bote)
Salsa maionese
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pollo macinato
150 gramos (aprox. 1 pieza)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Formaggio Gouda
40 gramos (aprox. 1 ración)
Pangrattato
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa di pomodoro
10 gramos (aprox. 1 bote)
Salsa maionese
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mescolare il pollo con le spezie e il pangrattato.
2
Formare un hamburger e metterlo in freezer per 15 minuti.
3
Togliere dal freezer e mettere in una padella precedentemente riscaldata con un goccio d'olio.
4
Mentre il pollo cuoce, sbattiamo le due uova, aggiungiamo le stesse spezie che abbiamo aggiunto alla carne e sbattiamo.
5
Quando il pollo è pronto, posizionarlo sopra il pane e mettere la metà dell'uovo sbattuto.
6
Una volta cotto l'uovo, lo mettiamo sull'hamburger e poi mettiamo una fetta di formaggio e la nostra salsa preferita.
7
Gustare il miglior hamburger
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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