32
Tortini al cioccolato salutari🧁
3
(33)
11 min
0 kcal
monicabonet
Preparación de la receta
1
Mettere insieme tutti gli ingredienti in una ciotola, tranne le uova. Schiacciare il tutto
2
Una volta schiacciato, aggiungere le uova e amalgamare il tutto con una spatola.
3
Mettete il tutto negli stampini per muffin e lasciate in forno per 5-7 minuti a 170 gradi.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Fiocchi d'avena
40 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Mandorle macinate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cacao in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
lievito in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Fiocchi d'avena
40 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Mandorle macinate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cacao in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
lievito in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Mettere insieme tutti gli ingredienti in una ciotola, tranne le uova. Schiacciare il tutto
2
Una volta schiacciato, aggiungere le uova e amalgamare il tutto con una spatola.
3
Mettete il tutto negli stampini per muffin e lasciate in forno per 5-7 minuti a 170 gradi.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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