68
OATCAKES (cracker di farina d'avena)
5
(77)
27 min
0 kcal
ELO.
Preparación de la receta
1
Mescolare l'avena con il sale e il bicarbonato di sodio (quest'ultimo è facoltativo, ma migliora la consistenza).
2
Far bollire l'acqua e sciogliervi i 15 g di burro.
3
Aggiungere all'impasto l'acqua appena bollita.
4
Stendere la pasta con un mattarello tra due fogli di carta da forno. L'ideale è che la pasta sia molto sottile
5
Ritagliare i biscotti con un tagliapasta (io ho usato un tagliabiscotti).
6
Infornare a 200 gradi per circa 15-20 minuti, finché non si rassoda.
7
Facoltativo: aggiungere origano (come nel mio caso), altre spezie o semi quando si mescolano gli ingredienti solidi.
8
La mia colazione:
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare l'avena con il sale e il bicarbonato di sodio (quest'ultimo è facoltativo, ma migliora la consistenza).
2
Far bollire l'acqua e sciogliervi i 15 g di burro.
3
Aggiungere all'impasto l'acqua appena bollita.
4
Stendere la pasta con un mattarello tra due fogli di carta da forno. L'ideale è che la pasta sia molto sottile
5
Ritagliare i biscotti con un tagliapasta (io ho usato un tagliabiscotti).
6
Infornare a 200 gradi per circa 15-20 minuti, finché non si rassoda.
7
Facoltativo: aggiungere origano (come nel mio caso), altre spezie o semi quando si mescolano gli ingredienti solidi.
8
La mia colazione:
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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grassi
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