

1
Crema di broccoli 🥦 Crema di broccoli 🥦 Crema di broccoli 🥦 Zuppa di broccoli 🥦 Crema di broccoli
3
(2)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tritare la cipolla e aggiungerla alla padella per farla soffriggere.
2
Quando la cipolla è già soffritta, aggiungere i broccoli tagliati a pezzi e possibilmente senza il gambo.
3
Aggiungete quindi il brodo vegetale (preferibilmente all'altezza dei broccoli o, al massimo, coprendone un po' di più).
4
Aspettiamo che le verdure si ammorbidiscano. Consiglio di continuare a pungolare, ad esempio i broccoli, per vedere come va :)
5
Infine, quando tutto è ben bollito, sbattetelo e il gioco è fatto!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Brodo vegetale
600 gramos

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 pieza)

Broccoli
50 gramos (aprox. 1 pieza)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Brodo vegetale
600 gramos

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 pieza)

Broccoli
50 gramos (aprox. 1 pieza)
1
Tritare la cipolla e aggiungerla alla padella per farla soffriggere.
2
Quando la cipolla è già soffritta, aggiungere i broccoli tagliati a pezzi e possibilmente senza il gambo.
3
Aggiungete quindi il brodo vegetale (preferibilmente all'altezza dei broccoli o, al massimo, coprendone un po' di più).
4
Aspettiamo che le verdure si ammorbidiscano. Consiglio di continuare a pungolare, ad esempio i broccoli, per vedere come va :)
5
Infine, quando tutto è ben bollito, sbattetelo e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Vegetariano
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