PATACONES ¡AL HORNO!
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PATACONES AL FORNO!

5

(149)

40 min

0 kcal

mariinna_p

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Preparación de la receta

1

Preriscaldare il forno a 160°C.

2

Tagliare la piantaggine verde in 2 pezzi e cuocerla per 15-20 minuti in acqua, con l'aggiunta di aglio (facoltativo). Non devono essere troppo cotte, devono solo ammorbidirsi un po'.

3

Senza lasciarle raffreddare, metterle su una tavola e tagliarle a cubetti di 1 cm. Appiattirli con l'aiuto di un bicchiere, un piatto o un'altra tavola. Se li coprite con pellicola trasparente, sarà più facile appiattirli senza che si attacchino e si rompano.

4

Disporre i patacones, senza affollarli, su una teglia da forno unta.

5

Infornare per 20 minuti, o finché non saranno dorati e croccanti.

6

Cospargere con un po' di sale e servire.

7

👉🏽 Sono croccanti e dorati all'esterno e teneri all'interno 😋😋😋.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preriscaldare il forno a 160°C.

2

Tagliare la piantaggine verde in 2 pezzi e cuocerla per 15-20 minuti in acqua, con l'aggiunta di aglio (facoltativo). Non devono essere troppo cotte, devono solo ammorbidirsi un po'.

3

Senza lasciarle raffreddare, metterle su una tavola e tagliarle a cubetti di 1 cm. Appiattirli con l'aiuto di un bicchiere, un piatto o un'altra tavola. Se li coprite con pellicola trasparente, sarà più facile appiattirli senza che si attacchino e si rompano.

4

Disporre i patacones, senza affollarli, su una teglia da forno unta.

5

Infornare per 20 minuti, o finché non saranno dorati e croccanti.

6

Cospargere con un po' di sale e servire.

7

👉🏽 Sono croccanti e dorati all'esterno e teneri all'interno 😋😋😋.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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