8
Fave saltate con cipolla e cavolfiore
3
(9)
70 min
0 kcal
palomeken
Preparación de la receta
1
Sbucciare i fagioli (se non sono congelati) e lessare il cavolo.
2
Soffriggere la cipolla con le spezie e aggiungere i fagioli finché non assumono un colore più chiaro, il che significa che sono pronti.
3
Aggiungere il cavolo e mescolare il tutto nella padella.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cavolfiore
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla dolce
240 gramos (aprox. 1 unidad)
Fagiolo fresco
100 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cavolfiore
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla dolce
240 gramos (aprox. 1 unidad)
Fagiolo fresco
100 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Sbucciare i fagioli (se non sono congelati) e lessare il cavolo.
2
Soffriggere la cipolla con le spezie e aggiungere i fagioli finché non assumono un colore più chiaro, il che significa che sono pronti.
3
Aggiungere il cavolo e mescolare il tutto nella padella.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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