11
Pane cheto ai semi di mandorla
5
(13)
50 min
0 kcal
naturlara
Preparación de la receta
1
Mescolate tutti gli ingredienti secchi in un frullatore fino a quando tutti i semi saranno finemente macinati. I semi di lino si macinano un po' peggio degli altri, ma alla fine si omogeneizzeranno.
2
Aggiungere le uova e mescolare bene.
3
Versare il composto in una teglia rivestita di carta da forno e infornare a 170° per 40 minuti.
4
Sformare non appena si presenta e lasciare asciugare e raffreddare prima di servire.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Mandorle macinate
80 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Semi di lino
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Semi di sesamo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semi di chia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
lievito di birra in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Mandorle macinate
80 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Semi di lino
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Semi di sesamo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semi di chia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
lievito di birra in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mescolate tutti gli ingredienti secchi in un frullatore fino a quando tutti i semi saranno finemente macinati. I semi di lino si macinano un po' peggio degli altri, ma alla fine si omogeneizzeranno.
2
Aggiungere le uova e mescolare bene.
3
Versare il composto in una teglia rivestita di carta da forno e infornare a 170° per 40 minuti.
4
Sformare non appena si presenta e lasciare asciugare e raffreddare prima di servire.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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