73
Ratatouille di melanzane, zucchine, pomodori, carote e funghi🐀.
5
(76)
60 min
0 kcal
iirener
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 210°.
2
Ricoprire la base dello stampo con il pomodoro fritto e l'origano.
3
Tagliare tutte le verdure a fette sottili e disporle verticalmente sopra il pomodoro, alternandole.
4
Una volta posizionati, cospargere con EVOO, origano e sale.
5
Cuocere in forno per 30-40 minuti (a seconda del forno).
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Melanzana
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa di pomodoro
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Origano
100 gramos
Carota
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Fungo
60 gramos (aprox. 4 unidades)
Olio extravergine di oliva
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Melanzana
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa di pomodoro
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Origano
100 gramos
Carota
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Fungo
60 gramos (aprox. 4 unidades)
Olio extravergine di oliva
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
1
Preriscaldare il forno a 210°.
2
Ricoprire la base dello stampo con il pomodoro fritto e l'origano.
3
Tagliare tutte le verdure a fette sottili e disporle verticalmente sopra il pomodoro, alternandole.
4
Una volta posizionati, cospargere con EVOO, origano e sale.
5
Cuocere in forno per 30-40 minuti (a seconda del forno).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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