15
Crema di patate dolci e mele
3
(16)
20 min
0 kcal
sarise
Preparación de la receta
1
Tritare il porro, la mela e le patate dolci.
2
Mettere il porro in una padella calda con l'olio e mescolarlo per qualche minuto per evitare che si attacchi.
3
Aggiungere la patata dolce, la mela, un po' d'acqua e il succo di frutta.
4
Aggiungere un cucchiaino di curry e curcuma e un dado vegetale Avecrem.
5
Una volta ammorbidito, lasciarlo raffreddare e macinarlo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare il porro, la mela e le patate dolci.
2
Mettere il porro in una padella calda con l'olio e mescolarlo per qualche minuto per evitare che si attacchi.
3
Aggiungere la patata dolce, la mela, un po' d'acqua e il succo di frutta.
4
Aggiungere un cucchiaino di curry e curcuma e un dado vegetale Avecrem.
5
Una volta ammorbidito, lasciarlo raffreddare e macinarlo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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