18
Lacrime di pollo al forno
5
(20)
25 min
0 kcal
mac_biro
Preparación de la receta
1
Tagliare il petto di pollo a strisce sottili.
2
Successivamente, sbattere un uovo in una ciotola e in una ciotola a parte aggiungere del pangrattato.
3
Passare le strisce di pollo prima nell'uovo e poi nel pangrattato.
4
Disporre le strisce di pollo impanate su una teglia su carta da forno e mettere la teglia in forno a 200° per circa 20 minuti. (Tenere d'occhio il pollo affinché non si bruci e rimanga ben cotto).
5
Mentre il pollo cuoce, mescolate in una ciotola uno yogurt naturale con un po' di limone spremuto, aglio in polvere ed erbe provenzali a piacere.
6
Una volta terminato il pollo, mettetelo in un piatto e sarà pronto da mangiare con la salsa allo yogurt!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogurt naturale
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pangrattato
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Erbe provenzali
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogurt naturale
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pangrattato
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Erbe provenzali
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare il petto di pollo a strisce sottili.
2
Successivamente, sbattere un uovo in una ciotola e in una ciotola a parte aggiungere del pangrattato.
3
Passare le strisce di pollo prima nell'uovo e poi nel pangrattato.
4
Disporre le strisce di pollo impanate su una teglia su carta da forno e mettere la teglia in forno a 200° per circa 20 minuti. (Tenere d'occhio il pollo affinché non si bruci e rimanga ben cotto).
5
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Calorie
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