1
Spaghetti di zucchine con seppie
3
(2)
20 min
0 kcal
krastyvir
Preparación de la receta
1
Soffriggere l'aglio per un po' e aggiungere le seppie.
2
Aggiungere gli spaghetti di zucchine e farli saltare a fuoco vivo.
3
Un pizzico di sale e, facoltativamente, un pizzico di peperoncino tritato o di peperoncino.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchina
300 gramos
Seppia
200 gramos
Aglio
15 gramos
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchina
300 gramos
Seppia
200 gramos
Aglio
15 gramos
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Soffriggere l'aglio per un po' e aggiungere le seppie.
2
Aggiungere gli spaghetti di zucchine e farli saltare a fuoco vivo.
3
Un pizzico di sale e, facoltativamente, un pizzico di peperoncino tritato o di peperoncino.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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