9
Insalata di pasta e salsiccia
3
(10)
35 min
0 kcal
the_real_k
Preparación de la receta
1
Cuocere la pasta a fuoco medio per 20 minuti con cipolla, aglio, basilico e prezzemolo e le salsicce.
2
Nel frattempo tagliamo e laviamo tutte le altre verdure.
3
Servire le verdure tagliate e lavate in un piatto.
4
Togliamo il formaggio morbido, le olive e l'uovo (che tengo sempre cotto in frigorifero), li tagliamo e li aggiungiamo all'insalata.
5
Mescoliamo
6
Togliere la pasta e le salsicce e mescolare con l'insalata.
7
Condire l'insalata con un pizzico di sale e un cucchiaio di EVOO.
8
Un comer!!!!🥗
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salsicce Bratwurst
180 gramos
Pomodoro
100 gramos
Lattuga
80 gramos (aprox. 4 hojas)
Formaggio
70 gramos
Uovo sodo
60 gramos
Maccheroni
50 gramos
Pepe verde
50 gramos
Carota
50 gramos
Olive verdi
30 gramos
Cipolla
30 gramos (aprox. 2 rodajas)
Aglio
10 gramos (aprox. 1 ración)
Basilico
10 gramos
Prezzemolo
10 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salsicce Bratwurst
180 gramos
Pomodoro
100 gramos
Lattuga
80 gramos (aprox. 4 hojas)
Formaggio
70 gramos
Uovo sodo
60 gramos
Maccheroni
50 gramos
Pepe verde
50 gramos
Carota
50 gramos
Olive verdi
30 gramos
Cipolla
30 gramos (aprox. 2 rodajas)
Aglio
10 gramos (aprox. 1 ración)
Basilico
10 gramos
Prezzemolo
10 gramos
1
Cuocere la pasta a fuoco medio per 20 minuti con cipolla, aglio, basilico e prezzemolo e le salsicce.
2
Nel frattempo tagliamo e laviamo tutte le altre verdure.
3
Servire le verdure tagliate e lavate in un piatto.
4
Togliamo il formaggio morbido, le olive e l'uovo (che tengo sempre cotto in frigorifero), li tagliamo e li aggiungiamo all'insalata.
5
Mescoliamo
6
Togliere la pasta e le salsicce e mescolare con l'insalata.
7
Condire l'insalata con un pizzico di sale e un cucchiaio di EVOO.
8
Un comer!!!!🥗
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...